SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • plan tren. na MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy tak mam nos zapchany nie wiem moze to zatoki i skacze mi oslabienie raz mam 36,6 a raz 37 goraczke antybiotyku nie biore od wczoraj dzisiaj bylem na silowni i sie czuje teraz raz dobrze raz nie co to moze byc przeziebienie czy moze zatoki czy moge cwiczyc z zatokami?? prosze o rade bradzo bym prosil

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-03-18 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube Uda :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy ostatnio przybrałem więcej mięśni ... ale jednak w brzuchu i w udach troszke grubo ;], chociaż brzuch już zamienia się w "kaloryfer" a nie jak był wałami tłuszczu ;]. Mogłeś nie zauważyć, to jeszcze raz pytam co jeść w jakich ilościach i kiedy ;], żeby stracić jednak troche w udach ?? A co do witamin ... spróbuje, ale będzie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9964 Data: 2005-07-27 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowo - odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkodliwe dla odchudzania Musisz sobie powiedziec poprostu - albo chcesz zrzucic brzuch i mkiec estetyczna sylwetke albo nie. Nie ma polsrodkow, czy 'wczoraj bylem na diecie a dzis juz nie musze'. Albo chcesz i roisz wszystko zeby osiagnac cel - albo nie, proste. Jak sie jeszcze zastanawiasz to znaczy ze nie jestes gotowy i marnujesz czyjs czas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-12-27 12:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W okresie moich najlepszych przyrostow pilem co weekend pare piwek, ale to byl weekend, w tygoniu nie pilem i i tak roslem. Co nie znaczy ze namawiam do regularnego picia, sam juz tak nie robie pozdrawiam delta9

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2003-04-24 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 16 latka. Spalanie 12 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lniany, oliwa z oliwek Według mnie jak redukujesz to możesz rezygnować z węglowodanów lub je ograniczać (kasza, ryż, makaron, płatki owsiane), ale nie okołotreningowo. To znaczy, że przed i po treningu możesz wszamać worek ryżu, bo potrzebujesz energii. Nie masz poważnej nadwagi, dlatego nie ma potrzeby tak ograniczać, ale skoro chcesz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2009-09-30 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na TSE i Kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaczenie spalacz + kreatyna jest ok ,a redukcje. Tylko troche srednie te suple dobrales, co nie znaczy ze zle. Mianowicie TSE to troche slaby spalacz, ale jak na pierwszy kontakt moze byc. Monohydrat kreatyny nie ktorych podlewa, a o to chyba tobie nie chodzi, ale nie wystepuje to u wszystkich. A co do ostatniego pytania to nikt ci nie da [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-05-29 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński 02.06.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiadomo ze osoba otyła nikomu nie zwróci uwagi ze mówi się na nią grubas ale najnormalniej w świecie jest to obraźliwe określenie , to ze w sieci to funkcjonuje to znaczy tylko o mentalności polaków Słownik języka polskiego rz. mos IIIa a. mż I, pot. z niechęcią, czasem lekceważąco o kimś otyłym, bardzo grubym często pomagam ludziom z mojego [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13991 Data: 2010-06-01 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie katuj sie dziewczyno... powoli systematycznie do efektow dojdziesz... jezeli cie boli to znaczy ze cos robisz zle (wiadomo) nie musisz non stop cos robic by polepszać swoje wyniki... daj czas odpocząć... masaże ale od osoby która potrafi je robić na pewno wskazane.... prysznic tez ale podobno potrzebne do tego są bicze wodne a w domu tego nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2010-02-05 09:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening z APZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kretki i póżniej już nie zadziała pamiętaj że bodźce muśisz z głową dawkować bo jak już na samym początku wyczerpiesz wszystkie możliwości to potem już nie będziesz miał czym zaskoczyć organizm a to znaczy jedno - stagnacja , stagnacja i jeszcze raz stagnacja poprostu zły pomysł , diete i co najwyżej , dobry zestaw witamin i to wszystko narqua

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-07-15 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " ...... HCG nie podaję bo się źle po nim czuje." a czy możesz napisać parę zdań, co to w tym przypadku znaczy złe samopoczucie i jakie to były dawki ? Po prostu za każdym razem jak podaję HCG mam kiepskie samopoczucie, krew u mnie psuje się dużo dużo szybciej. Druga sprawa jakoś w te wszystkie HCG z czarnego rynku to nie do końca wierzę, już [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2023-01-03 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW wg Traktora

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://startingstrength.wikia.com/wiki/Videos squat = przysiad bench press = wyciskanie na lawce deadlift = martwy ciag press = wyciskanie w staniu 2. jak masz kaloryfer,to znaczy,ze za malo jesz. wczesniej,czy pozniej odbije sie to niekorzystnie na twoich wynikach. cwiczenia: na Twoim poziomie,jak zakonczysz co druga sesje jakims odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2011-11-04 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monti a SEX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko to znaczy co dlamnie to pojecie bardzo szerokie czekolada tak ,wino tak,yohimbina tak to dobre afrozydjaki ale nei pomga zawiele przy ozieblosci mojm zdaniem powinas sie udac do sexuologa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2005-09-11 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonały Suplement na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjadlem lekką reką 40 kg jakby mi wchodzilo po kazdym 3kg tak jak niektorzy sadza 3 kg wagi to kazdy sobie wniosek wyciagnie szczegolnie ze jesli ktos nie moze przytyc to znaczy ze ma szybka przemiane materii w dodatku pewnie zje..anie je i taka smieszna porcja gainera spowoduje spalenie a nie odlozenie jak juz jechalem na gainerze to okolo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-03-04 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem zdecydowny co wziaśc i jak daltego pisze - ale wiem co pisze mieszam tescie jak jest prolo c10d i omac10d to znaczy ze beda na zmiane leonstar wielkie dieki za pomoc.. zaproponujcie cos innego jak to jest złe - oto mi chodzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2005-07-19 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrony imprez masowych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było 50 zł za godzinę na łapę.Niestety,coraz więcej organizatorów imprez,chce zejść z kosztów,co odbija się na ochronie i stawkach.Wolą brać firmy,które są tanie,co nie znaczy,że profesjonalne i fuchy takie jakie były,są niestety na wymarciu.Większość tych fuch za normalną kasę wykonywałem z kolegami jako osoby prywatne zatrudnione na umowę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2012-08-01 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do eskperta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo wiesz ogolnie biore AMINO 2002 330 Tabletek z czego z ok 270 mi jeszcze zostalo i biore tak, ze po sniadaniu 3 po obiadku 3 i po kolacji 3 ( co nie znaczy, ze jem tylko 3 posilki dziennie) na suplementach polecali mi aby zamiast po obiedzie to dac po treningu 3 ale nie wiem czy warto teraz to zmieniac co o tym myslicie :)?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-08-13 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie dużego pieprzyka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym sie porownywlaem http://www.osteomed.krakow.pl/content/view/125/115/ i co to wsyzstko znaczy tak na prosty chlopski rozum co mi napisales tam postw wyzej Zmieniony przez - szymon627 w dniu 2009-07-22 07:41:57

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2009-07-22 07:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 sparingi.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest głupi, albo wie co robi. Czyli jak Olo - pokaż charakter. Nie musisz się koncentrować na twarzy. Wal low kicki. Stopuj front kickami. Nie musisz iść na wymianę. Popatrz jak walczył Ali. Wiem, że to trochę inne niż k1. Ale zasada ta sama. Tańcz wokół wroga i kontruj. I jak farba Ci z nosa nie idzie to znaczy, że sparringi są pod kontrolą.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2010-10-04 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 sparingi.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ali. Wiem, że to trochę inne niż k1. Ale zasada ta sama. Tańcz wokół wroga i kontruj. Świetne rady dla gościa, który dopiero poznaje podstawy . I jak farba Ci z nosa nie idzie to znaczy, że sparringi są pod kontrolą. Eee? A co to ma do rzeczy? Uważasz, że na kontrolowanym sparingu nie dochodzi do związanych z tego rodzaju sportami obrażeń?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2010-10-05 01:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTAGEN P100 - Swiss Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    flakonow takich ogolno dostepnych sa chyba trzy rodzaje, pewnie jakby byly te wyzsze to mozna by powiedziec ze odrazu widac ze xxx to ta sama baja co ec albo unichem jak boli to znaczy ze ma bolec bij enana on nie boli Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-04-22 23:25:49

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15867 Data: 2008-04-22 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)